Женский Петербург
Мода
Звезды
Красота и здоровье
Любовь и секс
Психология
Карьера
Дом и интерьер
Рецепты
Семья и дети
Отдых
Смотреть
Новости
Рио 3D

Карта сайта

Культура
Красота и здоровье
К ногтю

 

Вопрос на засыпку: что может мгновенно повысить самооценку женщины? Неудачное платье подруги? Ошибка коллеги-мужчины? Выплата зарплаты на день раньше? Ничего подобного! Оказывается, женщине достаточно сделать маникюр, чтобы сразу почувствовать себя уверенной и успешной.

Секрет кроется в человеческом подсознании. Ученые установили, что ногти — это индикатор нашего физического состояния. Розовые, крепкие и блестящие ногти, прежде всего, свидетельствуют о хорошем здоровье и отсутствии стрессов. Сухие, ломкие — знак того, что в организме наметились серьезные неполадки, и хорошо бы своевременно показаться врачу. На состояние ногтей влияют заболевания внутренних органов, отсутствие витаминов и кальция. Еще одна причина: частый контакт с бытовыми химическими препаратами и окислителями, стиральные порошки, отбеливатели, лак и средство для снятия лака низкого качества.

Подробнее...
 
Вместе с тобой меняется мир

Планета ФитнесВсе-таки это случилось Однажды ты просыпаешься и понимаешь: тебе надоела однообразная и унылая жизнь. Хочется новых ощущений, нового круга знакомств и обновленного облика. Ты полна решимости изменить что-то в себе, стать счастливой.

 

Итак, с понедельника начинается совсем другая жизнь. Регулярные занятия фитнесом, здоровое и сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе, наконец, посещение салона красоты как минимум раз в неделю. Однако проходит вторник, среда, не за горами и воскресенье, а все остается по-прежнему. Впору впасть в уныние от собственного слабоволия и окончательно пустить все на самотек…

Подробнее...
 
Кардинальная смена имиджа

Кардинальная смена имиджаЖенщины знают: чтобы иметь привлекательный вид, нужно прежде всего позаботиться о прическе. Кардинальная смена имиджа, как правило, начинается именно с прически. Но это совершенно не означает, что каждый раз, когда хочется выглядеть по-новому, нужно идти в салон красоты.

 

Современные способы изменения прически просты, удобны и доступны многим женщинам, которые предпочитают в ответственный для судьбы, ситуации или карьеры момент обратить на себя внимание и способствовать своему успеху. Обычно новая прическа — это новый цвет волос, стрижки, укладки. В этом случае каждый раз необходимо посещать салон красоты.

Подробнее...
 
Мода на здоровье
Менеджер медицинского департамента Планета Фитнес Оксана Алексеева
Менеджер медицинского департамента Планета Фитнес Оксана Алексеева

Говорят, любая мода быстро проходит. Но, как известно, из любого правила бывают исключения. Таким приятным исключением стала мода на здоровье. Количество людей, уделяющих внимание своему физическому состоянию и внешнему виду, растет в геометрической прогрессии. Что, в общем-то, и понятно: сегодня невыгодно болеть и быть толстым. Ритм жизни иной. Почувствовать его помогает фитнес — уникальная система молодости и здоровья. Рассказать о фитнесе мы попросили менеджера медицинского подразделения сети спортивно-оздоровительных клубов «Планета Фитнес СПб», спортивного врача Оксану Алексееву.

Подробнее...
 
Внимание: анемия!

По данным медиков анемией страдает каждая третья россиянка

 

Анемия (в старину ее называли малокровие) — не просто томная бледность и пониженный гемоглобин. Это заболевание связано с уменьшением количества эритроцитов (красных кровяных телец) в крови, в результате чего страдает весь организм, так как все органы начинают испытывать недостаток необходимых веществ.

Подробнее...
 
Я — идеальная женщина!

Как часто бывает: просыпаешься утром — голова болит, кости ломит, в душе хандра, а на лице все признаки усталости и возраста. Опять ноет зуб. Зеркало безжалостно отражает складки на животе и целлюлит. Да и грудь, если признаться, уже не такая упругая. В голове крутится одна мысль: «Надо что-то делать!"

 

Никто и не спорит: давно пора заняться собой. Правильное питание, занятия фитнесом, регулярные посещения салона красоты — кажется, вот и все секреты идеальной внешности. Но это только на первый взгляд. Непременным условием красоты и молодости является здоровье. Плохое самочувствие и всевозможные болячки не скроют даже самый искусный макияж и модное платье.

Подробнее...
 
Едим, чтобы жить...

А не живем, чтобы есть — гласит старая-старая пословица. Подразумевается, что гастрономические излишества, вредно-вкусные яства не должны быть целью, а то и средством добывания и потребления. Но бывает так, что даже самая лучшая и витаминная еда идет не на пользу вашей жизни. Пищевая аллергия, пищевая непереносимость бывает у организма и на фрукты-овощи, молоко, хлеб. Разобраться в тонкостях того, что можно и нужно, а что ни в коем случае нельзя есть, готов доктор медицинских наук, профессор Андрей Юрьевич Барановский, заведующий кафедрой гастроэнтерологии и диетологии в Медицинской академии последипломного образования.

Подробнее...
 
Планета SPA

Зимой чувствуешь себя увядающей майской розой под толстым-толстым слоем льда. Холода и перепады давления мгновенно отражаются на внешности и самочувствии. Хочется все бросить, зарыться в подушку и впасть в сладостную спячку — до самой весны. Мечты, мечты…

 

Реальность диктует совсем иные правила: жесткий рабочий график, ежедневные стрессы и постоянная нехватка времени на себя, любимую. С этим, конечно, можно смириться. Но есть способ лучше: выбрать день и отправиться в увлекательное путешествие — на планету SPA.

Подробнее...
 
Секс вместо обеда

Любая женщина, которая хоть раз в жизни пыталась похудеть, знает, что путь к стройности включает в себя массу правил, большинство из которых не делают жизнь приятнее. Не есть жирного и сладкого — а муж требует жареной картошки на ужин. Не кушать после 18.00 — а когда в таком случае вообще питаться? Ведь только после окончания рабочего дня можно спокойно приготовить ужин и съесть что-нибудь посущественнее утреннего кофе. А ведь вас наверняка не раз предупреждали, что еда перед сном неблагоприятно сказывается на фигуре. И как быть с фитнесом-как-минимум-трижды-в-неделю? Заставить себя заниматься дома — очень сложно, а ходить в спортивный клуб… Да, к тому же зима, ипохондрия и депрессия одолевают, и остаться желанной и любимой в столь невыносимых условиях жизни практически не удается. Но из любой ситуации есть выход…

Подробнее...
 
Подсказки подсознания

Если вам снится, что вы едите что-то несвежее, значит, вскоре возможны проблемы с желудком; если во сне вас ударяют в грудь, значит, пошаливает сердечко. Картины тонущего человека характерны для болезней легких. Ну а если во сне вас бьют по голове, это предупреждение о скором гриппе. Разумеется, не все такие сны сбываются, но пренебрегать подсказками собственного подсознания все же не следует.

 

О вещих снах, о трудностях засыпания и пробуждения — обо всем этом мы поговорим сегодня с заведующим 37-й больницей Санкт-Петербурга Юрием Павловичем Линцом, специалистом по сну.

Подробнее...
 
Философский камень Тамары Воробьевой

Спрячьте в разных местах!  «Да вы с ума сошли!» — закричала пациентка медицинского центра Тамары Воробьевой в ответ на предложение главного хирурга Минздрава республики провести морфологическое исследование груди после окончания лечения препаратом Воробьевой.

Подробнее...
 
Стоун-терапия - ноу-хау женский красоты

Современная косметология и медицина каждый год дарят нам новые методики лечения и омоложения организма. Но подчас ученые просто не поспевают за бешеным темпом городской жизни. Стрессы, усталость, различные недомогания — все это знакомо любому человеку, ведущему активный образ жизни. Регулярное восстановление жизненного тонуса и энергии давно из роскоши превратилось в необходимость, причем каждый из нас выбирает собственный путь: кого-то привлекают занятия йогой, кто-то выбирает ароматерапию или бассейн. Настоящим спасением для трудоголиков стали и SPA-процедуры, уникальные по своей природе и эффективности. Стоун-терапия — одна из таких действенных методик. Популярная на Западе, она теперь появилась и в Петербурге — в салонах красоты сети спортивно-оздоровительных клубов «Планета Фитнес».

Подробнее...
 
Солярий «за» и «против»

Иметь загорелую кожу сейчас модно. Петербургским женщинам, обреченным почти весь год ходить с тусклым цветом лица, остается либо завидовать обладателям ровного загара, либо отправиться в ближайший солярий.

Подробнее...
 
Долгосрочная стройность

По статистике, при самодеятельном похудании (с помощью диет, голодания и т. п.) избыточный вес возвращается в 95% случаев. Однако даже среди тех, кто доверил решение своей проблемы профессионалам, только одна треть прощается с полнотой надолго. Одним дамам, сбросившим вес, удается сделать стройность нормой жизни, в то время как другие обречены на вечную войну с избыточным весом. Почему так происходит? Допустим, два разных человека имеют избыточную массу тела. Оба принимают решение похудеть и достигают желаемого результата. В дальнейшем один из них остается стройным, а другой вновь набирает вес. Объяснение этому можно найти в любой грамотной книге по диетологии. Скорее всего, вновь пополневший вернулся к старой привычке переедания и к прежнему образу жизни, а тот, кто остался стройным, начал питаться и жить по-новому. Почему два человека ведут себя по-разному?

Подробнее...
 
Рецепт ее молодости

Знакомьтесь: Тамара Васильевна Воробьева — биохимик, академик Российской академии медико-технических наук, обладатель тридцати двух российских и зарубежных патентов.

 

Воробьева — одна из немногих, кому удалось добиться реальных успехов в лечении рака. Созданный ею препарат — новый подход к решению проблемы.

Подробнее...
 
Весенний марафон

Ждут весну с нетерпением все. Даже те большие оригиналы, что почитают за лучшую погоду осенние дожди или зимние снега. Но женщинам обычно мало любить весну в себе. Они жаждут, чтобы их любили в весеннее время. Как же выдержать этот марафонский забег на три месяца, когда природа расцветает, а мы вроде и не очень? И главное — с чего начать свой собственный весенний расцвет?

 

Что есть в наличии? Бледная кожа, если, разумеется, в феврале вы не побывали где-нибудь на Лазурном берегу. Повышенная ломкость или повышенная жирность волос — у кого как. Ломкость ногтей. Пора браться за дело…

Подробнее...
 
Берегите головы!

Чего только не делает женщина, чтобы быть во всеоружии своей красоты: она бросается под скальпель к пластическим хирургам, подвергается изощренным пыткам косметологов, прикручивает к своей голове африканские веревки, зеленеет от потребления неимоверного количества тонизирующего чая, изнемогает от пожизненной диеты. Добивает это ослабевшее существо — мода. Именно мода диктует нам правила создания идеального образа. Одно из таких правил — стильная прическа. Увы, не всегда поход к парикмахеру-стилисту может нам ее гарантировать. Сожженные корни волос, потеря их естественного блеска, неаккуратная окраска головы, неудавшаяся химия или стрижка — эта лишь малая часть отнюдь не маленьких трагедий для начинающих модниц. Голова же дана женщине в одном единственном экземпляре, поэтому было бы неправильно отдаться в руки парикмахеров-недоучек.

Подробнее...
 
Зачем мне психоаналитик, если есть тренер?!

И так, свершилось! В Петербурге фитнес стал неотъемлемой частью здорового образа жизни, а сеть спортивно-оздоровительных клубов «Планета Фитнес» — символом успеха, энергии и активного образа жизни. Многие петербуржцы на собственном примере убедились, что стоит только попробовать эту уникальную систему оздоровления, как все проблемы, связанные с плохим самочувствием, отвратительным настроением и недовольством собственной внешностью уходят в прошлое. Почему? Да потому что фитнес дарит нам совершенно иной взгляд на мир.

Подробнее...
 
«Одежда» для прически

Мастера парикмахерского искусства утверждают, что в наше время «встречают по прическе». «Одежду» для прически можно так же покупать и хранить в шкафу, как и обычную. Тем более что в России уже настали времена, когда современной женщине не хватает времени на частые визиты в салоны красоты. А марку держать надо каждый день: ответственная работа, карьера, желание выглядеть ухоженной, идущей в ногу со временем и модой, обязывает.

Подробнее...
 
Витамины для умных

Сегодня полки аптек заставлены всевозможными пестрыми баночками с витаминами. Но знаете ли вы, что даже лучшие из них усваиваются не более чем на 30%? А все остальное лишь дополнительно нагружает почки и печень и может стать причиной аллергии. Меж тем витамины, содержащиеся в продуктах питания, усваиваются легко и не вызывают побочных эффектов:

Подробнее...
 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 8 из 10
 
чулки как выбрать, с чем носить

Читать
Слушать
Thirty Seconds to Mars - This is War
Мода | Звезды | Красота и здоровье | Любовь и секс | Психология | Карьера | Дом и интерьер | Рецепты | Семья и дети | Отдых
Copyright © 2011   "Женский Петербург".   Все права защищены.